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  • Las reuniones a distancia. La familia. Las tareas domésticas. La asincronía. Las múltiples distracciones. La falta de espacio. Los hijos. Las mascotas. ¿CÓMO LOGRAR TRABAJAR DESDE CASA? En nuestro día a día se presentan muchas situaciones que parecen un obstáculo para la eficiencia. Y por la falta de un espacio común de trabajo podemos sentir que no...

  • Te permitirá utilizar el poder de tu mente subconsciente para mejorar todas las facetas de tu vida. Presenta las extraordinarias enseñanzas del Dr. Murphy cerca de un amplio abanico de temas espirituales, emocionales, físicos y económicos, apoyándose en casos reales que demuestran cómo utilizar las leyes del subconsciente para alcanzar la salud, la...

  • Los científicos ya conocen la huella bioquímica que pueden dejar en nuestro cerebro las discusiones crónicas de nuestros progenitores, su divorcio, una muerte en la familia, sufrir acoso escolar o novatadas o criarse con un padre o madre hipercrítico, alcohólico o enfermo mental. Estos traumas pueden conducir a diversos problemas de salud, como trastornos...

  • En este profundo, revelador y provocador libro el psicoterapeuta Demián Bucay desmenuza la infidelidad en el mundo moderno. Desde la crítica al dogma aceptado sobre la infidelidad como base moral del matrimonio, hasta las explicaciones biológicas y sociológicas que se han esgrimido sobre el adulterio, las aristas de este complejo problema merecen una...

  • La tecnología espiritual para alcanzar la dicha y el bienestar interior, diseñada por un maestro contemporáneo Sadhguru—visionario, místico y yogui—presenta la ciencia clásica del yoga a los lectores occidentales. Esta disciplina, tal y como Sadhguru la expone, es un medio para que creemos situaciones internas exactamente tal y como las queremos,...

  • Un libro enraizado en la sabiduría tradicional que encierra las claves y comprensiones prácticas para transitar los desafíos de la vida actual.José María Doria desarrolla en este nuevo libro una dimensión de la inteligencia que, en estos tiempos de cambio y transformación, se hace presente en un gran número de personas: la inteligencia transpersonal....

  • Ayuda a tus hijos a desconectarse de sus dispositivos y a gestionar sus emociones para que vivan felices y libres de estrés. Pensar en exceso, sin gestión, agota el cerebro, y ahora es peor con la masificación de los celulares, las redes sociales y la inteligencia artificial. La intoxicación digital es el mal del milenio. Nos estamos enfermando...

  • Los Juegos mindfulness son una forma maravillosa de fomentar en los niños la capacidad de concentración a la vez que se les enseña a regular sus emociones y a responder a cualquier situación con serenidad, bondad y compasión. El libro incluye 60 juegos fáciles y accesibles que ayudan a integrar la atención plena en la vida diaria. Estas divertidas...

  • 55 divertidas maneras de compartir el mindfulness con niños y adolescentes. Las fichas de actividades de Juegos mindfulness son un maravilloso recurso para fomentar en los niños la capacidad de concentración, enseñarles a regular sus emociones y prepararles para afrontar cualquier situación con serenidad, amabilidad y compasión. Esta caja contiene 55...

  • Un libro y un divertido y colorido conjunto de fichas para aprender los fundamentos del yoga y armonizar el cuerpo, la mente y el corazón. Las actividades se agrupan en 9 tipos de prácticas: Respira: conecta contigo mismo y concéntrate. Juego: juega con tus amigos y deja que brote tu creatividad. Equilibrio: equilíbrate, serénate y alinéate contigo mismo....

  • user/Lo que resulta especialmente conmovedor de la cultura y la espiritualidad hawaianas son su autenticidad y su sabiduría. En Kahuna y Ho´oponopono, Sondra Ray narra su iniciación personal a las ancestrales enseñanzas de los kahuna (guardianes del misterio hawaianos) bajo la guía de la maestra kahuna Puanani Mahoe. Con esta obra aprenderás a...

  • ¿Hay algo peor que quedarnos al margen de la última novedad o experiencia? En un mundo obsesionado con hacer más, tener más, consumir más, experimentar más, el «miedo a perdernos algo» o FOMO —nombre del síndrome por sus siglas en inglés—, se ha vuelto una epidemia. Pero esta búsqueda incesante de la gratificación y la realización personal no parece...

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