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EL ARTE DE PARAR EL TIEMPO
A todos nos gustaría disponer de más tiempo para dedicarlo a lo que de verdad nos apetece, pero nuestro ritmo actual es tan intenso que el cansancio nos impide pensar, el estrés nos desconcentra y al final nuestra eficiencia se resiente. Para peor, nos agobia no poder compartir más momentos con nuestros seres queridos. El secreto de lo que Pedram Shojai...
EL ARTE DE PERDONAR
El perdón es un ingrediente indispensable en las relaciones familiares y matrimoniales. El matrimonio debe basarse en una actitud de perdonarse el uno al otro cada día, con transparencia y vulnerabilidad. Sin embargo, a muchas personas se les hace difícil perdonar y pedir perdón. Luego del éxito de ventas de El lenguaje del perdón, Sixto Porras...
EL ARTE DE SANAR LA MENTE
Este libro encierra una fuerza y un poder que llegan directos a tu corazón porque su mensaje claro, sencillo y contundente apela directamente a ti: mereces vivir la mejor experiencia física y llevarla al máximo de sus posibilidades. La lectura de estas páginas te ayudará a transformar la perspectiva desde la que ves la vida. Mediante un trabajo consciente...
EL ARTE DE SER LIBRE
Un manual de sabiduría clásica sobre el arte de ser libre, escrito por Epicteto, que nos muestra cómo gestionar nuestras emociones aplicando la esencia de las enseñanzas estoicas: tranquilidad de ánimo, ausencia de miedos y libertad.Nacido como esclavo en Roma, el filósofo estoico Epicteto nos enseña que la libertad mental es suprema, ya que puede...
EL ARTE DE TEJER EXPRESS - BORDADO
El bordado te traerá devuelta al placer de hacer cosas con las manos, una tarea que requiere delicadeza y paciencia. Hilos de colores, una aguja, un bastidor y una tela son el punto de partida para entrar a este mundo mágico y creativo.Punto a punto, puntada a puntada y con la textura de diversos hilos, explorarás el maravilloso arte de bordar.
EL ARTE DE VIVIR SIN MIEDO
Todos tenemos la capacidad de ser valientes, desde el niño que se lanza a caminar hasta el adulto que se niega a agachar la cabeza. En El arte de vivir sin miedo, Gabriele Romagnoli nos anima a no considerar el coraje como una idea, sino como un acto, como algo que podemos mostrar en nuestra vida.En una época en que a muchos les interesa que vivamos con...
EL CAMINO AL ÉXTASIS
¿Puedes decir aquí y ahora que este momento es perfecto? ¿Qué crees que necesitas para ser feliz? ¿Una pareja? ¿Un trabajo nuevo? ¿Otro cuerpo? ¿Dejar de sentir ansiedad? Vivimos la mayor parte de nuestras vidas presos de nuestras creencias y estados emocionales. ¡Pero la felicidad no está en la mente! El camino al éxtasis, como nos muestra Elma Roura,...
EL CAMINO DE LA AUTODEPENDENCIA
Autodepender significa el reconocer que no soy omnipotente, que tengo fallos, que me sé vulnerable y que, sin embargo, estoy a cargo de mí.¿Qué quiere decir autodependencia? Es el reconocimiento pleno de que uno es el protagonista de su propia existencia. Significa aceptar que, si bien no somos autosuficientes-pues todos dependemos en alguna medida de...
EL CAMINO DE LA ESPIRITUALIDAD
La búsqueda de la espiritualidad es un camino sin metas, pero con grandes satisfacciones; un recorrido sin mapas, pero con un rumbo; un sendero único y personal, pero abierto a todos.Con frecuencia olvidamos que el ser humano no se define sólo a partir de lo concreto, lo tangible, lo que se manifiesta a simple vista. Somos mucho más que un cuerpo y, por...
EL CAMINO DE LA FELICIDAD
Lo importante no es definir la felicidad de todos, ni qué debe significar para los demás. Lo importante, lo imprescindible, es decidir qué significa la felicidad para cada uno.De manera consciente o inconsciente, todos los seres humanos buscamos la felicidad. Ésta parece ser un componente indispensable de la vida plena y la realización individual. En...
EL CAMINO DE LA FUERZA MENTAL
¿Qué pasaría si pudieras convertir la ansiedad en un superpoder? ¿Y si la clave para caminar hacia tus objetivos fuera aprender a hacer las paces con ella? Es común que pensemos la ansiedad como si fuera el villano de la película. Un provocador mental que nos llena de preocupaciones, estrés y miedos, que se apodera de nosotros en un abrir y cerrar de...
EL CAMINO DE LA SABIDURIA
No hace falta sentirse un maestro ni considerarse un sabio para buscar la verdad, y mucho menos para empezar a pensar.La verdadera sabiduría no es algo reservado a los estudiosos, a los trabajadores del intelecto, a los místicos ni a los filósofos. Tampoco es la posesión de una serie de verdades indudables y eternas que resuelvan de una vez por todas...